寝不足解消

掲載日：2025年9月22日
カテゴリー：ひとりごと

世界陸上が終わってしまいました。

テレビ中継が遅いので大変でした。

だって夜９時には寝て、朝５時頃起きている生活を

していたので、眠くて途中で寝てしまう事もしばしば。

寝る時間が遅くなっても、朝は５時に目が覚めてしまい

ますので、寝不足の連日でした。

私自身も子供達も陸上競技には馴染みがないので

今まであまり興味が無かったのですが、日本の選手が

多く出場する様になったので、見ごたえがありました。

そして感動の連発でした。

何事ももっと頑張ってみようと元気を貰いました。

陸上競技の方のスタイルの良さに見とれました。

美しいですね。

今朝も早朝にワンコと散歩に行きましたが、半袖では

寒かったですが、散歩するにはとても気持ちが良い

です。

散歩を終えて満足。